悅知‧閱知樂部落

話說，看了最近所出版的《打造少女偶像團體的美腿》後，

有些想法上的改變，

(以下是書中的運動前後的檢測範例)

當然不可免俗的，辦公室大家也來輪過一遍測試了一下，(偷擺了幾張測試照..)

從翻開Part1的第一頁到實際使用檢測海報測量後，

驚覺！哇，原來腿有歪斜！！！

原來在生活中很多因素，都不知不覺地影響了我們的腿型，

像大部分的上班族都屬於久坐型的，但都不知道原來久坐也會讓腿型變型；

還有女性最愛的高跟鞋，若沒有選擇合適舒服的鞋款，也會傷害雙腿，

好多好多因素，在生活的小細節中其實都默默的影響著，

透過有效的運動來矯正是健康又省錢的方式，

不僅可以擁有美腿，也可達到塑身效果！

一起跟著韓國女星御用美型諮詢師的指導，

以少女時代的美腿為目標(望向遠方..)，

打造又細又直的修長美腿~~

打造少女偶像團體的美腿

風靡韓國！矯正O型腿、X型腿，提臀又減肥的塑身操【超值附贈腿型檢測海報＋雙面全彩海報（O型腿、X型腿適用）】

書籍連結：http://www.delightpress.com.tw/book.aspx?book_id=sktl00026

金素妍、尹恩惠、蘇幼真等韓國女星御用的美型諮詢師
親自執筆，連韓國女藝人也趨之若鶩的美腿秘技書！
10周後，你也能GET！偶像系美腿。